¿no bajas de peso?


19 de Abril 2013

Ya probaste dietas, programas de ejercicio y no logras llegar a tu talla ideal. Entonces es momento de checar que factores son los que impiden que no pierdas kilos.

En más de las veces los alimentos alterados con hormonas, antibióticos o tóxicos vuelven tu metabolismo lento e impide que bajes de peso además de que se compromete el sistema inmunológico y en organismo entra en desbalance.

Los factores más comunes son:

1.- Metabolismo lento.
2.-Falta de ejercicio.
3.-Una inadecuada absorción de nutrientes.
4.- Retención de líquidos.
5.- Parásitos.
6.- Bajos niveles de vitaminas y minerales.
7.- Falta de enzimas.

Lo que puedes hacer es procurar comer más alimentos crudos que por su gran cantidad de enzimas, puedan eliminar los tóxicos que existen en el cuerpo. Suma más verduras y frutas a tu dieta diaria.

Fuente: Roberto Yáñez   mundo52.com